François Lehn

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13 août 2025

Musculation pendant un jeûne : comment optimiser son timing pour des résultats sans risques

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13 août 2025

Observer et écouter des oiseaux: un formidable anti-stress selon ces études

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13 août 2025

Métabolisme ralenti : 6 signes que votre corps montre en cas de baisse de régime

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13 août 2025

Ocytocine: l’hormone des comportements sociaux favorise de bonnes relations entre nous

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13 août 2025

Parkinson : le vélo aiderait à réparer les connexions neuronales endommagées selon cette étude

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12 août 2025

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12 août 2025

La gentillesse pendant l’enfance prédit de meilleures habitudes alimentaires chez les adolescents selon cette étude de 20 ans

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12 août 2025

Mélanome: les jeunes femmes plus à risque de ce cancer de la peau que les hommes

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12 août 2025

Etude: Toutes les parties du cerveau ne vieillissent pas au même rythme

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12 août 2025

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11 août 2025

Dormir sur un problème : que dit la science sur la résolution de problèmes pendant le sommeil? Ca marche?

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11 août 2025

Quelle est la meilleure méthode pour éliminer un mauvais arrière-goût ?

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11 août 2025

Gingembre et santé cardiaque : 5 effets validés par la science

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11 août 2025

Parasites chez l’humain : Faut-il vraiment faire une cure comme le supermodel Heidi Klum le recommande ?

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11 août 2025

Bien-être: La stimulation du nerf vague amplifie les effets de la méditation de la compassion

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10 août 2025

SuperAgers: le secret de ces séniors qui conservent une  longévité cognitive exceptionnelle après 80 ans

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10 août 2025

Les hommes et les femmes n’abordent pas le régime méditerranéen et les bonnes habitudes de vie de la même façon

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10 août 2025

Peur de l’accouchement : comment émotions positives et confiance en soi facilitent la naissance 

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10 août 2025

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10 août 2025

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9 août 2025

La consommation régulière de frites augmente le risque de diabète selon cette grande étude 

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Nutrition: 8 aliments efficaces pour réduire le cholestérol 

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9 août 2025

Vieillissement accéléré après 50 ans : ces bonnes habitudes qui ralentissent le processus

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9 août 2025

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8 août 2025

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8 août 2025

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8 août 2025

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7 août 2025

Faut-il vraiment s’inquiéter des pics de glycémie que on n’est pas diabétique ? 

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7 août 2025

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6 août 2025

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6 août 2025

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5 août 2025

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5 août 2025

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4 août 2025

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