François Lehn

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Vie sédentaire et stress biologique: pourquoi le corps paie la facture à la mi-vie
Obésité et démence vasculaire, une étude pointe un risque clé 
Ces types d’activité physique peuvent aider à prolonger l’espérance de vie selon cette étude
L’exercice prévient la perte musculaire avec l’âge, voici comment
49% des Français en surpoids, 18% obèses: la feuille de route obésité 2026-2030 du Ministère de la Santé en France
Carence sévère en vitamine D: une hausse significative des hospitalisations pour infections respiratoires
Causes fréquentes de faiblesse généralisée: comprendre quand s’inquiéter
Peut-on attraper la grippe deux fois dans la même saison ?
Vieillissement de la population: Alzheimer, Parkinson et troubles neurologiques deviennent une urgence en Chine
Les compléments alimentaires peuvent-ils soutenir la sécurité nutritionnelle quand le climat dérègle l’alimentation ?
Séniors: ces changements de structure du cerveau qui abaissent l’adaptabilité avec l’âge, quels solutions
Sport collectif pratiqué par les adolescentes: des biomarqueurs positifs liés à la prévention du cancer du sein
5 minutes de mouvement par jour, un petit geste qui a un impact positif sur la longévité
Étudiants et jeux vidéo au-delà de 10 heures par semaine: une  mauvaise alimentation et un IMC plus élevé
Aliments à base de bambou: un plus pour la santé métabolique
Sportifs: l’Ashwagandha favorise la récupération et une meilleure préparation de la saison
11 symptômes neurologiques à ne jamais ignorer qui doivent vous faire réagir
Symptômes cutanés étranges: 12 signes que vous ne devriez pas  ignorer
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13 habitudes surprenantes qui te font vieillir plus vite, sans bruit
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Une toux persistante peut-elle révéler une insuffisance cardiaque ?
Activité physique, thérapie psy, approche corps-esprit : voici ce qui apporte le plus de bien-être
Athlètes d’endurance masculins après 50 ans: un risque cardiaque à connaître
Régime cétogène et épilepsie: l’étude qui explique enfin le mécanisme anti-crises
Les pics de glycémie pourraient augmenter le risque d’Alzheimer, ce que dit la science
Marcher 5 minutes de plus par jour réduit le risque de décès précoce
Maladie de Crohn: le jeûne mimétique diminue les symptômes et les marqueurs d’inflammation
Faire la lecture du soir 10 minutes à son enfant 10 renforce l’empathie et la créativité
Lien entre temps d’écran élevé et graisse corporelle plus importante chez des enfants d’école primaire
Le travail de nuit augmente le risque d’ostéoporose
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Bien vieillir: 9 résolutions simples et utiles à mettre en place en 2026
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Marche et tâches ménagères: des gestes simples qui peuvent réduire le risque de décès lié au diabète et aux maladies du coeur
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10 minutes d’exercice intense pourraient aider face au cancer colorectal selon cette étude
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