Actualité

Votre circonférence de taille prédit mieux vos risques de santé que l’IMC

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17 juillet 2025

Manger tard le soir complique la gestion du sucre sanguin et augmente le risquez de diabète

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17 juillet 2025

Jeûne intermittent et prévention de la démence : ce simple changement alimentaire protège le cerveau 

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17 juillet 2025

La solitude accélère le déclin cognitif chez les personnes avec une perte auditive

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17 juillet 2025

Ménopause : 4 habitudes essentielles pour réduire le risque de maladies cardiaques selon cette étude

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16 juillet 2025

Perdre du poids et meilleur contrôle de sa glycémie: le régime 5:2 a des atouts en cas de diabète de type 2 

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16 juillet 2025

Indice UV élevé : 3 dangers majeurs pour votre santé

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16 juillet 2025

5 habitudes efficaces pour réduire le risque de diverticulite même en cas d’antécédents familiaux

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16 juillet 2025

Les mauvaises habitudes de vie doublent le risque de fibrillation auriculaire 

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15 juillet 2025

Légumes et produits laitiers : ce que cette étude dit sur la réduction des symptômes et du risque d’endométriose 

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15 juillet 2025

Hausse inquiétante des cancers gastro-intestinaux précoces (avant 50 ans) : les causes et les enjeux 

Hausse inquiétante des cancers gastro-intestinaux précoces (avant 50 ans) : les causes et les enjeux 

15 juillet 2025

Obésité et surpoids font le lit de la démence précoce selon ces études

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15 juillet 2025

Régime méditerranéen et alimentation végétale :  des solutions contre la constipation chez les séniors

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14 juillet 2025

Alimentation et sommeil : Manger plus de fruits et légumes améliore la qualité du repos 

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13 juillet 2025

Jeûne intermittent 16/8: la méthode la plus efficace selon les études

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13 juillet 2025

Prise de poids et maladies cardiaques augmentent le risque de cancer du sein après la ménopause 

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12 juillet 2025

Acide oléique et huile d’olive : limiter la perte osseuse liée aux infections chez les seniors 

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12 juillet 2025

Cancers colorectaux et digestifs en progression chez les jeunes : des études tentent de l’expliquer 

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10 juillet 2025

La consommation quotidienne de viande transformée augmente le risque de plusieurs maladies selon cette étdue

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10 juillet 2025

Manger ces aliments améliore la qualité de votre sommeil selon cette étude

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10 juillet 2025

Aspartame : des liens avec une forme agressive de cancer du cerveau selon cette étude

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10 juillet 2025

Séniors: Manger 1,5 tasse de légumes-feuilles par jour réduit le risque cardiaque selon cette étude

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9 juillet 2025

Fibres alimentaires : 20g/jour pour réduire l’obésité et favoriser la longévité

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9 juillet 2025

Séniors, adultes, enfant: La méditation de pleine conscience renforce l’attention à tout âge 

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9 juillet 2025

Ces deux facteurs augmentent le risque de cancer du sein chez les femmes après la ménopause

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8 juillet 2025

Microbiome vaginal: les choix nutritionnels façonnent votre flore intime 

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8 juillet 2025

Maladies chroniques : la diversité des flavonoïdes est un atout clé en prévention

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8 juillet 2025

Maladie d’Alzheimer : quatre trajectoires distinctes de progression de la maladie révélées par une étude 

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8 juillet 2025

Errance mentale: Laisser son esprit vagabonder favorise l’apprentissage 

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6 juillet 2025

Boissons sucrées et risque de diabète : pourquoi boire du sucre est plus dangereux que le manger

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6 juillet 2025

Aides auditives et implants cochléaires : un atout pour la vie sociale et le bien-être des adultes malentendants

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6 juillet 2025

L’exercice aide à garder la ligne après l’arrêt du tabac 

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6 juillet 2025

Emballages plastiques et migration vers nos aliments : que mettons-nous vraiment dans nos assiettes ?

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6 juillet 2025

150 minutes d’exercice par semaine pour inverser la prédiabète 

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5 juillet 2025

Rémission du diabète : remplacer les sodas diététiques par l’eau optimise vos chances selon cette étude

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4 juillet 2025

Régime végan faible en gras : une approche plus efficace que le régime méditerranéen pour perdre du poids 

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4 juillet 2025

Les bouteilles en verre renferment plus de microplastiques que celles en plastique, selon une étude

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4 juillet 2025

Régime imitant le jeûne et diabète de type 2 : une piste prometteuse pour mieux contrôler la glycémie 

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3 juillet 2025

Jeûne intermittent pour perdre du poids : la méthode du jeûne un jour sur deux (ADF) semble vraiment la plus efficace 

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3 juillet 2025

Régime MIND : Comprendre les aliments qui protègent la mémoire et freinent le déclin cognitif 

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3 juillet 2025

Le fromage pourrait provoquer des cauchemars. Ce que cette étude révèle

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3 juillet 2025

Crises cardiaques moins mortelles : d’autres maladies menacent aujourd’hui 

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2 juillet 2025

La thérapie du plancher pelvien chez l’homme : une solution pour les troubles de la prostate, de la vessie et la douleur

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2 juillet 2025

Curcuma et cancer colorectal : une étude indique que l’épice peut cibler les cellules souches tumorales 

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2 juillet 2025

Inflammaging : un phénomène de mode de vie et non une fatalité du vieillissement 

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2 juillet 2025

Seniors : le corps supporte moins bien les températures élevées et canicules

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1 juillet 2025

Oméga-3, un facteur d’amélioration de la performance sportive selon cette étude

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1 juillet 2025

Vieillissement cardiaque : un biomatériau ouvre la voie au rajeunissement cardiaque

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29 juin 2025

Ce que vos habitudes de sieste révèlent sur votre état général 

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29 juin 2025

Enseigner les compétences émotionnelles améliore le bien-être des élèves. L’exemple du Japon 

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29 juin 2025

Test assis-debout : Un outil simple pour prédire votre espérance de vie 

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29 juin 2025

La longueur de vos doigts révèle votre forme cardiovasculaire : des études suprenantes

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26 juin 2025

Exercice et microbiote : pourquoi bouger plus améliore vraiment la santé intestinale 

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26 juin 2025

Maladies auto-immunes: le régime AIP (Protocole Auto-immun) apporte des bénéfices

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26 juin 2025

Manger 3 portions de baies par jour : Un atout pour bien vieillir selon cette étude

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25 juin 2025

Coureur: ce type de chaussures augmente risque de blessure révèle une nouvelle étude

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25 juin 2025

Un risque de passage de maladies d’élevages de volailles aux hommes augmente fortement alerte des experts

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25 juin 2025

Les hommes qui adoptent un régime cétogène perdent plus de poids que les femmes selon cette étude

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24 juin 2025

L’âge maternel avancé influence les risques pour la santé des nouveau-nés selon cette étude

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24 juin 2025

Facteurs de mode de vie pour un cerveau en bonne santé : ce que révèle l’IA 

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24 juin 2025

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