Hélène Leroy

La parentalité : Un défi qui pourrait garder votre cerveau jeune

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18 mars 2025

Pourquoi avez-vous toujours les pieds froids ?

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18 mars 2025

Les adultes aussi peuvent être touchés par la maladie main-pied-bouche

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18 mars 2025

Poulet ou dinde : Quelle est l’option la plus saine pour faire le plein de protéines maigres

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17 mars 2025

Manger 5 ou 6 pruneaux par jour peut protéger vos os, selon une étude

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17 mars 2025

Peut-on prédire la santé cérébrale avec le rapport taille-hanches et l’alimentation ? Oui selon cette étude.

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17 mars 2025

La vaginose bactérienne serait en fait une IST. Les nouvelles découvertes changent la donne

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17 mars 2025

Trois facteurs scientifiquement prouvés pour réduire le risque de dépression

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17 mars 2025

Quel est le meilleur âge pour freiner le déclin cognitif ?

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16 mars 2025

Protéines au petit-déjeuner : combien en manger pour l’énergie ?

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15 mars 2025

Perdre du poids avec du diabète 2 : bénéfique ou pas ?

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15 mars 2025

Sauts Jumping Jacks : 6 avantages et 1 circuit d’exercices

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15 mars 2025

Se débarrasser des varices : 11 solutions naturelles

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15 mars 2025

Bronzage naturel avec des carottes : vraiment si on en mange chaque jour ?

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14 mars 2025

horloge interne perturbée : comment la réinitialiser ?

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14 mars 2025

7 huiles naturelles cosmétiques : aux petits soins quotidiens peau et cheveux

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14 mars 2025

Risques de cancer : 7 façons de les réduire

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14 mars 2025

Bienfaits du soleil pour la santé : à quelle dose journalière ?

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14 mars 2025

L’entraînement en résistance peut aider les seniors à vaincre l’insomnie d’après une étude

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13 mars 2025

Régimes pauvres en glucides : un risque accru de cancer colorectal ?

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13 mars 2025

Les microplastiques alimentent-ils l’augmentation du cancer colorectal chez les jeunes adultes ?

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13 mars 2025

AVC, athérosclérose, crise cardiaque: le rôle mal connu du cholestérol oxydé

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13 mars 2025

Le stress augmente le risque d’AVC chez les femmes jeunes selon une nouvelle étude

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13 mars 2025

La chaleur extrême peut accélérer le vieillissement biologique selon les dernières recherches

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12 mars 2025

Gel de mousse de mer : superaliment révolutionnaire ou tendance surcotée ?

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12 mars 2025

Ce qui arrive de bénéfique à votre corps quand vous mangez moins d’aliments ultra-transformés

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12 mars 2025

Souffrez-vous d’anxiété: comment reconnaître les signes et symptômes de l’anxiété ?

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12 mars 2025

Meilleurs exercices abdominaux : 25 exemples éprouvés

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11 mars 2025

Efficacité du régime sans gluten : tient-il vraiment ses promesses santé ?

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11 mars 2025

Taping facial : est-il efficace pour prévenir les rides ?

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11 mars 2025

Les bienfaits de l’huile d’amande pour la peau sèche, l’eczéma et les vergetures

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10 mars 2025

15 astuces naturelles pour réduire votre tension artérielle sans médicaments

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10 mars 2025

Fertilité: Quels jours pouvez-vous tomber enceinte et êtes-vous la plus fertile ?

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10 mars 2025

Trop de cholestérol? L’activité physique peut vous aider à faire baisser le niveau

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10 mars 2025

Tisane d’hibiscus : ses 3 propriétés santé

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9 mars 2025

Tenir un journal intime : faire face à 5 tournants de la vie

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9 mars 2025

Ronfler : est-ce mauvais pour la santé ?

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9 mars 2025

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9 mars 2025

Métaux lourds dans l’eau : comment l’infusion de thé aide à les éliminer

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9 mars 2025

Longévité: alimentation et exercice, les secrets d’une vie plus longue et en meilleure santé

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7 mars 2025

Cette thérapie pour l’apnée du sommeil pourrait réduire le risque de Parkinson

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6 mars 2025

Envie de grignoter: Bien choisir ses collations pour mieux contrôler sa glycémie selon la science

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6 mars 2025

Un rien fait du bien, c’est l’effet placebo, mais connaissez-vous son inverse: l’effet nocebo?

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6 mars 2025

Le sucre naturel est-il vraiment meilleur pour la santé que le sucre raffiné ?

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6 mars 2025

Ongles cassants : Sont-ils le signe d’une carence en vitamines ou minéraux ?

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5 mars 2025

Prédire les maladies grâce à l’âge biologique des organes : une avancée en médecine préventive

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5 mars 2025

Régimes sans gluten : Une étude révèle des effets moins bénéfiques qu’escompté

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5 mars 2025

Les antidépresseurs peuvent-ils accélérer le déclin cognitif dans la démence ?

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3 mars 2025

Le régime méditerranéen pourrait réduire le risque de cancer lié à l’obésité selon cette étude

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3 mars 2025

Combien de vinaigre de cidre de pomme devriez-vous boire chaque jour pour en retirer les bienfaits ?

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3 mars 2025

Hypervitaminose: ce qu’il se passe dans votre corps quand vous prennez trop de ces vitamines

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3 mars 2025

7 symptômes à connaître en cas de niveaux élevés d’enzymes hépatiques

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3 mars 2025

Comment garder votre maison toujours fraîche et parfumée naturellement

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3 mars 2025

Manger des agrumes comme les oranges réduit de 20 % le risque de dépression

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2 mars 2025

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2 mars 2025

Santé oculaire: 6 nutriments essentiels pour préserver et améliorer 

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2 mars 2025

Est-ce vraiment utile de laver le blanc de poulet avant de le cuisiner?

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1 mars 2025

9 aliments qui aident à réduire le cortisol et apaiser le stress

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1 mars 2025

Dette sexuelle : comprendre ce phénomène qui affecte une femme sur dix et comment y remédier

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1 mars 2025

Bicarbonate de soude, un indispensable polyvalent dans nos foyers

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1 mars 2025

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